Что делать, если Я не люблю мужа? Сказать или нет?

что делать если не любишь мужа

Любовь живёт 3 года — довольно распространённая фраза. Задумывались ли вы над ней? Почему так происходит?

Когда люди достаточно долго живут вместе, то по истечении нескольких лет совместной жизни, их чувства угасают. Почти все пары подвергаются охлаждению чувств, непониманию, ссорам и конфликтам.

Но вот только одни, пережив кризис отношений, становятся мудрее и улучшают свои взаимоотношения, а вторые решают разойтись.

Что же делать? Как правильно потупить, если вы словили себя на мысли, что уже не испытываете к супругу чувств любви?

Как проверить свою любовь к мужу?

Первое, что вы должны сделать — это убедится, на самом ли деле, вы уже не любите своего супруга, либо это очередная депрессия.

Для того чтобы проверить, и убедиться в своём истинном отношении к супругу, необходимо искренне ответить себе на следующие вопросы:

  • Если бы вы с мужем оказались сейчас в радостной и спокойной обстановке, которая полностью бы отличалась от настоящей, были бы вы всё ещё вместе?
  • Если ваш супруг решит уйти к другой женщине, и тем самым освободит вас, станете ли вы счастливее?
  • Если он захочет проявить инициативу в интимном плане, и попросит вас о том, о чём вы только тайно могли мечтать, согласитесь ли вы? Доставит ли вам это удовольствие сейчас?
  • Почему вы не хотите изменить в себе то, что вашему супругу не нравится? Что вам мешает это сделать?
  • Принесёт ли вам радость, если муж изменит в себе то, что раздражает вас?
  • Можете ли вы опираться, как и прежде на его плечё?
  • Часто ли у вас происходят ссоры? Кто в основном их инициатор?
  • Присутствует ли у вас взаимное уважение к друг другу?
  • Ощущаете ли вы, что муж ограничивает ваше личное пространство?
  • Смотрите ли вы вместе фильмы, делитесь ли историями, проводите ли совместно досуг?
  • Ответив честно на эти вопросы, вы сможете понять, комфортно ли вам сейчас на самом деле с мужем и готовы ли вы, оставить его.

Что дальше делать?

Какая бы не была причина необходимо, сперва, успокоиться и всё проанализировать.

  1. Постарайтесь понять для себя, что вы сейчас подразумеваете под словом любовь? Ведь многим женщинам вполне достаточно того, что мужчина понимает и уважает её, и они его в ответ. Это для них и есть любовь.
  2. Поговорите с супругом о том, что вас тревожит. Может быть, вы просто очень устаёте от быта, от его не внимания к вам. Возможно, вам необходимо просто развеяться вместе, поехать в небольшое путешествие. И тогда ваши чувства могут вспыхнуть вновь.
  3. Можете даже не подать вида, что супруг вам безразличен, если он отличный отец. Ведь ради детей, женщины способны на многое.
  4. Если вы уже устаёте от него, то можете разъехаться на некоторое время. Пообщаться с новыми людьми, отдохнуть от быта. Возможно, вы даже соскучитесь по нему.

Сказать или нет мужу?

Женщина – существо эмоциональное, ей довольно сложно скрывать свои чувства и эмоции. Она остро чувствует, если что-то пошло не так. Ей будет стоить огромных усилий не подавать вида, что чувства к мужу угасают.

Если супруга очень хочет сохранить семью, и боится ранить человека, который заботиться о ней, подарил ей замечательных детей, то она будет стараться держать всё в себе.

Ей придется сложно! Но если с ним ей по-прежнему спокойно, комфортно и хорошо, пусть даже и без безумной любви уже, то она всё выдержит. Ведь он отец её детей, и безумно любит их. А заменить отцовскую любовь достаточно сложно.

Поэтому супруга будет надеяться, что скоро её чувства вновь вспыхнут с новой силой. Но, а пока она будет плакаться подруге, сидеть на тематических форумах, но мужу и детям никогда не покажет своих переживаний. Ведь она так боится разрушить и без того хрупкое семейное счастье.

Бывает, что сил терпеть уже просто нет. Женщина старалась, перебарывала себя ради семьи, но поняла, что её душа разрывается от боли. А ведь и дети могут почувствовать это. Поэтому в этом случае, необходимо спокойно и рассказать мужу, что происходит на самом деле. Сделать это надо мягко и деликатно, чтобы не причинить боль супругу.

Постарайтесь вместе выяснить причину, почему так могло произойти, что этому поспособствовало. Далее примите соответствующие меры, чтобы это не повторялось более. Возможно, ваш супруг сможет понять, что вам нелегко сейчас, и постарается сделать всё, чтобы вернуть в ваши отношения любовь и гармонию.

Стоит ли рушить отношения?

Разрушить всегда легче, чем построить. Вспомните сколько времени, сил и энергии вы потратили, чтобы создать свою семью.

Крепкая семья строиться на уважении, доверии, любви, дружбе, совместных интересах – это всё наживается годами. Готовы ли вы пожертвовать всем этим, если только один пункт в ваших отношениях дал сбой. Готовы ли вы остаться одной? Хватит ли у вас, сил и средств содержать ребёнка?

Если вы неуверенны, что одной вам будет лучше, то возможно стоит попытаться исправить ситуацию и сохранить отношения.

Множество проблем можно решить, сохранив брак и улучшив его. Например:

  • Вы ощущаете, что отдаляетесь от мужа. Ведь когда вы начинали только жить вместе, вас объединяли: страсть, учёба, увлечения, друзья. Затем жизнь вынудила его полностью отдаться работе, а вы стали, очень погружены в домашние дела, хобби или свой бизнес. В данном случае — пропасть между вами возрастает с каждым днём. Выход – очевиден. Постарайтесь больше времени посвящать друг другу. Выберите время, подходящее для вас обоих, которое вы будете проводить вдвоём, или с детьми. Внесите разнообразие в совместный досуг. Путешествуйте вместе, старайтесь попробовать сделать что-то новое, осуществите маленькие мечты друг друга. Главное условие – всё делать вместе.
  • Перестаньте сравнивать вашего мужа с кем-то. Например, с мужем вашей подруги, ведь он богаче, солиднее, умнее. Вы не можете знать всё наверняка. А может он намного грубее вашего мужа, может быть, он всё время проводит на работе, а жене достается лишь доля его оставшегося времени и внимания. Вместо того чтобы восхвалять чужого мужа – сместите акценты на достоинство собственного. Вспомните, за что вы полюбили его, как и что рассказывали о нём подругам. И запомните – не бывает идеальных отношений. Везде есть свои проблемы и нюансы. Необходимо лишь стараться их замечать, и пытаться исправлять.
  • Научитесь разговаривать с супругом, делится своими переживаниями, рассказывайте, что вас огорчает. Если супруг вас ценит и любит по-настоящему, то он обязательно прислушается к вам, и вы сможете значительно улучшить ваши взаимоотношения. А если нет, то тогда задумайтесь, стоит ли это ваших усилий?

Если вы понимаете, что ничего не помогает, и отношения уже невозможно сохранить, то не мучайте не себя, не его! Скажите ему правду, и подавайте на развод.

Иногда развод – это действительно лучший выход. Если муж стал часто выпивать, играть в азартные игры, оскорблять и поднимать руку на вас, и при этом не хочет меняться, то лучшее решение — уйти от него.

Очень сложно решиться на развод. Это очень ответственный шаг. Но разве лучше терпеть унижения, негативные эмоции, страх? Довольно часто супруги сохраняют отношения ради детей. Да, малышам развод нелегко даётся тоже. Но ведь дети, чувствуют, если родители не счастливы вместе. Это состояние полностью передаётся им. Поэтому лучше малышу быть с одним счастливым родителем, чем жить с двумя несчастными.

Иногда женщина просто прикрывается детьми. Она боится женского одиночества, и того что не справиться с трудностями. И поэтому решает оставить брак таким, какой он есть. Но в результате получает испорченную жизнь, постоянную депрессию и чувство вины. А это также отражается на детях.

Поэтому необходимо собраться с мыслями, набраться сил и терпения и принять взрослое и мудрое решение.

Как полюбить снова?

Как вернуть любовь в отношения? И возможно ли это? Этими вопросами задаются многие женщины. Да, возможно, отвечают психологи. В мире нет ничего не возможного, главное – это ваше искреннее желание, и правильные шаги навстречу счастью.

  • Первым делом психологи советуют успокоиться, и начать анализировать ситуацию. Вы должны понять, почему вы хотите уйти от мужа, почему любовь пропала. Может оказаться, что причина довольна, банальна – муж не следит за своими вещами, он стал грязнущей или лентяем. В этом случае может помочь откровенный разговор. В процессе этого разговора объясните мужу, что вам очень необходима его помощь по хозяйству, что вам надоело убирать за ним, что вам сложно справляться одной с детьми.
  • Если муж вас любит и ценит, то он постарается правильно оценить ваш разговор, сделает необходимые выводы, и в дальнейшем будет помогать вам. А значит, вы сможете сохранить брак и вернуть любовь в ваши взаимоотношения. Следует только искренне простить мужу все ошибки, и в дальнейшем всегда стараться вовремя говорить о том, что вас тревожит.
  • Возможно, вам не хватает внимания от мужа. Весь день он проводит на работе, но посмотрите на ситуацию с другой стороны: ваш муж, работает так много для того, чтобы у вас и у детей было всё необходимое. В данном случае, вы должны стать ему поддержкой и лучиком света, а не закатывать истерики в очередной раз. Именно тогда, мужа потянет к вам как магнит, он будет нуждаться в вас, ведь вы дарите ему свет, тепло и гармонию
  • Чаще восхищайтесь своим мужем, хвалите его, подчёркивайте все его достоинства. Научитесь поддерживать его разговоры, находить и разделять с ним совместные интересы.
  • Если вы вам надоело однообразие в ваших отношениях, скука и быт, то устройте сами мужу интересное свидание, пригласите отправиться только вдвоём в романтическое путешествие. Оставшись наедине, насладитесь, друг другом, поговорите по душам, и пообещайте друг другу устраивать небольшие свидания как можно чаще. Это поможет вам вернуть романтику и чувства в ваши взаимоотношения.
  • Но о себе также не забывайте. Вы тоже должны стать интересной личностью, которая уверенна в себе и вдохновляет мужа на поступки. Новые увлечения, хобби, тренинги, занятия в спортзале помогут вам зарядиться энергией, и возместить потерю былых чувств. Наполнившись сама, и зарядившись позитивом и любовью к себе, вы почувствует к мужу такие же чувства. Ведь подобное притягивает подобное.

Причины угасания чувств

Одно из самых главных действий – это разобраться в причинах произошедшего. Крайне необходимо выяснить причины того, почему ваши чувства к партнёру начали угасать.

  • Возможно, под чьим-либо давлением, либо по личному желанию вы решили выйти замуж по расчёту. Мужчина вам полностью подходил по всем качествам, и вам этого было достаточно. Но прошло пару лет, вы выросли эмоционально и духовно, и поняли, что на одних только положительных качествах счастья не построишь. Любви то хочется всё же испытать.
  • А может, вы просто запутались: приняли в своё время влюблённость и страсть, за настоящую любовь. А спустя время начали осознавать, что любви так и не было.
  • Но случается и такое, что даже от искренней любви люди устают. Любовь перерастает просто в привычку. А вот недовольство характером мужа, его поведением, новыми качествами начинают раздражать всё больше и больше. И женщина разочаровывается.
  • Если же вам просто понравился другой мужчина, или вы заинтересовались кем-то всерьез – то это естественно отразиться на ваших чувствах к партнёру.
  • Бывает, что муж начал пить либо часто начинает проявлять по отношению к женщине грубость, и это её пугает и отталкивает.
  • У вас могут просто исчезнуть общие интересы. И тогда на жизнь вы начинаете смотреть по-разному.
  • А может, вы накопили много взаимных претензий, и обид. Но не высказывали их. И поэтому это привело к угасанию чувств.
  • Ну, а если вы сами чувствуете холод от вашего супруга, или даже был факт измены, то это может окончательно убить ваши чувства.

Причин может быть множество, вам необходимо уделить время и тщательно разобраться в них. А когда поймёте истинную причину, а может и не одну, тогда вам станет намного легче осознавать в каком направлении двигаться. И как поступать в дальнейшем.

Не могу уйти от мужа

Женщина может осознавать, что уже давно утратила любовь к мужу, но уйти от него, всё же, не может. Почему же так происходит:

  • Женщина не хочет подвергать изменениям налаженный быт.
  • Боится, что потеряет часть имущества.
  • Она очень зависит от мужа материально.
  • Сомневается, что сможет самостоятельно поставить на ноги детей.
  • Присутствует жалость к мужу.
  • Боится одиночества.

Эти причины вынуждают женщину жить с мужем даже без любви. Но именно они, то и делают её несчастной. Она часто плачет, пытается избегать скандалов, и делать всё, чтобы ребёнок не увидел её состояние. Но вот долго ли она протянет так? Может, стоит всё-таки, решиться и уйти от нелюбимого мужа, дать себе шанс построить новые счастливые отношения полные любви и взаимопонимания.

Бывает и наоборот: женщина осознаёт, что не любит мужа уже, но он замечательно к ней относиться, тогда она начинает вкладывать другой смысл в значение слова любовь. Кроме страсти и бабочек в животе, любовь теперь для неё уже значит гораздо большее – это понимание, уважение, благодарность и принятие. Данная мудрость приходит со временем. По статистике отношения, основанные на этих качествах, длятся намного дольше и развиваются гармоничнее, чем тем те, которые основаны на физической тяге к друг другу

 

Очень плохоПлохоНормальноХорошоОтлично (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: